Entreprendre une monodiète est une démarche active, de pleine conscience. Les changements de saison accueillent parfaitement le moment de la monodiète, « grand nettoyage » utile après les fêtes hivernales comme après les excès estivaux pour soulager le système digestif et les organes dépuratifs. La monodiète s’inscrit autant dans une approche curative que préventive. Quel est le principe de la...
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