I – Présentation
Les enfants se présentent- Je me présente
Un mot sur la psychologie positive
Bulletin Météo de la matinée passée et comment je suis dans l’instant
II – Qu’est ce que le bonheur ?
- Si le bonheur était….
- – Un animal
- – Une couleur
- – Un aliment
- – Une chanson : https://www.youtube.com/watch?v=m5qXr9lLdwA
- – Un endroit…
- Les ingrédients du bonheur…
- Définition : Le gâteau du bonheur (50% capital génétique, 10% circonstances extérieures, 40% investissement personnel, nos actions et comportements)
- A quoi cela sert le bonheur
- Ce qui me rend heureux dans la vie
- Les 10 ingrédients dont
- 3 kifs par jour ou la « cueillette bonheur » du jour
- La gratitude
III – La boîte à bonheurs
Profitons des vacances pour remplir notre boîte de moments « bonheur ».
IV – La baguette magique
Définir mes vacances idéales avec ma baguette magique et mes ingrédients bonheur
V – Ancrage
Mon contrat d’engagement à Remplir