Partout, dans la presse féminine, sur les différents médias, on nous vante les mérites de X régimes avec de belles promesses quant à retrouver notre « ligne » mais avant cela, posons nous les bonnes questions…

Notre santé est dans l’assiette… Rien de nouveau !

« 5 fruits et légumes par jour », mot d’ordre lancé par l’OMS  mais comment faire ?

L’hygiène alimentaire selon une approche naturopathique

Le but de l’alimentation est de fournir à notre corps de quoi fonctionner correctement, mais de quoi a-ton besoin exactement ?

Y-a-t-il une façon unique de se comporter face à son assiette ?

Quels sont les trucs et astuces qui peuvent m’aider à avoir une alimentation équilibrée, sans frustration ni privation ?

C’est autour de toutes ces questions que sera construite la conférence… une aide à de nouvelles habitudes alimentaires pour faire en sorte que notre corps soit respecté…

cette conférence n’abordera pas le cas des intolérances ou allergies alimentaires, sujet qui fera sans doute l’objet d’une prochaine conférence.

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